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Qi Gong
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QiGong in Wudangshan – China-Reise zu den Anfängen der Tradition

Wudangshan ist der Legende nach die Wiege der daoistischen Kampfkunst. Hier, auf dem Wudang Berg beobachtete der daoistische Mönch Zhang Sanfeng den Kampf einer Schlange und eines Kranichs. Der erschöpfte und besiegte Kranich brachte den Mönch dazu, die Prinzipien des "weichen" Kämpfens mit innerer Kraft zu entwickeln. Bis heute entwickelte sich Qi Gong zu einem tausendjährigen ganzheitlichen System von Selbstheilungstechniken, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation umfasst. Die Reise zu den Anfängen der alten Tradition kombinieren wir für Sie mit einem Qi Gong Kurs in Wudangshan. Erleben Sie die heilende Wirkung der "Berge der Mysterien" hautnah! Auch weitere Highlights wie ein Besuch der Großen Mauer, der Verbotenen Stadt in Peking und der modernen Metropole Shanghai mit ihrer geschäftigen Hektik stehen auf dem Programm.